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カフェ風ボウルランチ

最近、キヌアにはまっています。

 

キヌアご飯を炊いて見たり

先日は、野菜たっぷりのワンプレートに添えてみました。

 

 

レタスを敷いたプレートに、黒米を乗せ、

湯がいたキヌアと生野菜、パリッと焼いた鶏もも肉を盛った

ヘルシーご飯。

これには、娘が喜んだ!!

 

 

食べてくれる人が居ると、料理は楽しい。

 

けど、そんな娘も春から社会人。

1人暮らしを始めます。

時間はできるけど、やはり寂しいな〜〜。

 

 

ドカッと購入したキヌアは、これを気に入った娘が

持って出るらしい。。。

 

自炊、頑張れ〜〜

 

 

 

 

 

創作人形他、水彩画を紹介するOKOTAS(オコタス)
いつも有難うございます。
| Cooking・うちごはん | 11:33 | comments(0) | - | pookmark |
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